人是渺小而無力的的，但是人們要相信，只要掌握防震減災技能，大自然這頭“猛獸”一定能被馴服。下面是小編給大家?guī)淼姆勒饻p災簡短的心得體會7篇，歡迎大家閱讀轉發(fā)!

防震減災簡短的心得體會篇1

為了認真貫徹落實省委、省的安全生產(chǎn)工作會議精神，確保我縣__年的各項工作安全無事故。

根據(jù)縣委縣關于“防災減災日”活動的部署，我局認真按照要求，結合實際，積極行動開展了此次防災減災活動?，F(xiàn)將活動開展情況匯報如下：

一、提高認識，強化責任

我局高度重視防災減災宣傳月活動，及時召開會議，成立了活動領導小組，并明確了各自的分工和職責，形成了以副局長為組長、各科室負責人為成員的領導小組，確保我局全員參與、全員防災減災知識宣傳活動。

二、加大宣傳力度，營造氛圍

我局充分利用縣電視臺、電臺、廣播等多種媒體，在縣廣播電視臺進行了廣泛的宣傳，提高了全社會防災減災意識，營造了防災減災的氛圍，使廣大群眾充分認識到災后的社會不易，增強了防災減災意識。

三、開展防災減災演練，提高應對突發(fā)事件能力

我局結合今年的防災減災日活動，進一步加強了防災減災知識的宣傳，在全局職工中深入開展了防災減災宣傳活動，通過宣傳，使職工認識到在今后應當避免的各種突發(fā)險情和緊急情況下，自覺、主動、積極的參與到災后的應急救助之中，提高了職工的應急救助能力。

我局將在今年的第四個11防災減災日期間，在縣委縣的正確領導下，認真做好本單位災害應急救助工作，為災區(qū)群眾提供生命、財產(chǎn)、及有關救助服務，做好災后重建工作。

防震減災簡短的心得體會篇2

地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如15云南大理大地震；1975年遼寧海城大地震；16海南瓊州大地震；1786年四川康定南地地震；1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。__自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、保護森林，種植樹木，保護水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。

6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

難無情，生命無價。同學們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學習安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。同時，我希望全體師生能以這次防震減災演練為契機，進一步把我校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實的“平安校園”、“和諧校園”。

防震減災簡短的心得體會篇3

通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當?shù)卣鸷突馂陌l(fā)生時如何帶領學生安全的逃離?，F(xiàn)把學習心得和大家一起分享：

一、地震來了怎么辦

1、是跑是躲不要猶豫

一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。

2、采取正確的姿勢

躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3、尋找安全的地方

在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機床、大型設備附近等。

4、震后迅速撤離

地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。

5、要點：

（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；

（3）抓住桌腿等牢固的物體；

（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；

（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；

（7）要避開高大建筑物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構復雜的構筑物；

（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；

（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

二、火災來了怎么辦

1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。

2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。

3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。

4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。

總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。

防震減災簡短的心得體會篇4

今年5月12日是第-個全國防災減災日。此次全國防災減災日的主題是“提高災害防治能力,構筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災減災宣傳周，為進一步增強學生防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，--學校開展了一系列安全宣傳教育和主題實踐活動。

一、通過國旗下講話，對學生進行防地震、防溺水、防火、衛(wèi)生防疫等宣傳教育，強化防災減災意識，提高防災減災技能。

二、舉行“防災減災從我做起”主題班會，利用區(qū)經(jīng)科局下發(fā)的“防震減災視頻”向?qū)W生介紹家庭、學校等場所的地震逃生技巧、火災預防措施、火場應急逃生技能和火災報警常識等知識。

三、結合學校實際，強調(diào)突發(fā)事件、自救互救等內(nèi)容，5月11日下午組織師生開展地震疏散演練活動，增強師生正確處理突發(fā)事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高師生自我保護意識。

四、針對厄爾尼諾現(xiàn)象現(xiàn)象嚴重，利用午間談話課，對學生進行臺風、泥石流、濃霧、雷電、大風天氣等安全專題教育，使學生根據(jù)不同情況，采取科學的方法，增強自我保護能力。

五、開展全面的安全隱患大排查，重點查找學校災害風險隱患和安全薄弱環(huán)節(jié)，尤其對消防、用水、用電安全隱患排查，對存在問題做好記錄進行整改，使學校的安全教育工作有形式有實效。

防震減災簡短的心得體會篇5

那個讓人難忘的下午，當我們安心的在教室學習時，誰也不曾想過，無情的災難會降臨到汶川同胞們的身上，就在那一瞬間，無情的災難奪走了無數(shù)人的生命和健康，就在那一瞬間，一座座高樓變成了一片廢墟，就在那一瞬間，無數(shù)撕心裂肺的哭喊聲籠罩了整個汶川縣。就是那一天——5月12日，給人類留下不可磨滅的教誨，防災減災日將是那次地震留下的腳印，這一天將永遠提醒人類——防災、減災！

我國是世界上主要的“氣候脆弱區(qū)”之一，自然災害頻發(fā)、分布廣、損失大，是世界上自然災害最為嚴重的國家之一。20世紀的觀測事實已表明，氣候變化引起的極端天氣氣候事件（厄爾尼諾、干旱、洪澇、雷暴、冰雹、風暴、高溫天氣和沙塵暴等）出現(xiàn)頻率與強度明顯上升，直接危及我國的國民經(jīng)濟發(fā)展。因此，我認為，現(xiàn)在應該非常重視防災減災的問題。有些災害是可以預防的。

但是，一些由地球本身造成的災難人類是很難防備的。我們不僅需要防備一些災難，還需要具備一些基本的防災知識和自衛(wèi)知識。地震發(fā)生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。

例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。

還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。這些知識我們應該牢記在心。

災難顯然是是無情的，但這又能怪誰呢？只不過是人類自己在吃自己種下的惡果。好好的保護自然環(huán)境，這便就是保護了我們?nèi)祟愖约喊?！而這，我們更應該從小做起！首先少砍伐樹木，多植樹造林，然后盡可能的少制造對大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接著人人心中要有環(huán)保意識，要正確認識環(huán)保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！

藍天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。老師和父母的心一樣，希望我們健康成長。讓我們行動起來，共同防止災害的發(fā)生，讓祖國的明天更加美好，更加燦爛！

防震減災簡短的心得體會篇6

為深入開展防震減災科普教育活動，紀念汶川特大地震一周年，增強廣大小學生的公共安全意識，提高地震災害防御和自救互救能力，根據(jù)市地震局等部門《關于舉辦全市中小學生防震減災有獎征文的通知》的文件精神，我校認真貫徹“以預防為主，防御和救助相結合”的防震減災工作方針，積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的防震減災宣傳教育，營造濃厚的宣傳教育氛圍，動員全校師生共同參與防震減災活動，為構建“平安校園”、“和諧校園”提供安全保障?，F(xiàn)就活動情況總結如下：

1、學校各部門精心安排，認真準備，努力營造“防震減災”宣傳氛圍。學校利用“紅領巾”小廣播進行宣傳，向?qū)W生介紹地震知識及防震要領；各班級也利用黑板報出版防震減災基本常識，利用班隊會組織學生學習“地震來了怎么辦？”等相關科普知識，提高學生的預防、避險、自救、互救能力；讓全體師生明確防震減災的重要性。

2、結合“品德與生活”課、班隊課，組織學生學習“抗震救災英雄少年”事跡。各班利用黑板報宣傳“抗震救災英雄少年”的事跡。讓廣大學生在了解“抗震救災英雄少年”事跡的基礎上，認識到在他們身上表現(xiàn)出的“堅強勇敢、團結互助、樂觀向上”的品德是當代中小學生應該繼承和發(fā)揚的中華民族傳統(tǒng)美德，是當代中小學生健康成長應該具有的寶貴品質(zhì)。引導學生學習“堅強勇敢”的品德，在遇到困難和挫折時，不氣餒，不懼怕，有戰(zhàn)勝困難和挫折的信心和勇氣；學習“團結互助”的品德，在日常學習和生活中，心中有他人、心中有集體，盡自己所能幫助別人，服務集體；學習“樂觀向上”的品德，努力在各種環(huán)境下，堅定對生活、對未來的信心和希望，勤奮學習、快樂生活、全面發(fā)展。

3、在此基礎上，開展“防震減災”為主題的征文活動；通過歌頌英雄少年優(yōu)秀品德，使學習英雄少年事跡、弘揚抗震救災精神的過程，成為廣大學生自我教育、自我提高的過程。

4、經(jīng)過班主任的辛勤輔導，教研室的認真審核，最終上報了6篇學生的作文參加大武口區(qū)的評選。

今后，我校將繼續(xù)認真組織開展校園防震減災宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結合學校實際，進一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，提高全校師生防震減災意識和應對突發(fā)事件、自救互救、疏散救援的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。

防震減災簡短的心得體會篇7

說起防災減災，你們一定再熟悉不過了吧。教師、家長都一遍又一遍地在我們的耳邊嘮叨?？墒欠勒饻p震卻怎么也防不了，減不了。所以，我們只能做一些防震演習，避免被砸到。

記得有一次，我們學校舉行了一次“防震減震”的逃生演習。到了大課間，孫教師趕緊來到教室。組織我們班的同學們“逃跑”。只見同學們抓起課桌上的書籍、本子擋在頭上就沖出了危險地帶—教室。在樓道里，我聽到到處有教師敲鑼打鼓，仿佛大地真的在猛烈地顫動。我邊跑邊想：現(xiàn)在只是逃生演習呀！防震演習就這么可怕。那要是真的地震來了可怎么辦呢？在“逃”著“逃”著，我突然看到有人嬉皮笑臉，臉上竟然洋溢著無所謂的笑。我不禁又想：這些人笑什么笑?。】磥頉]有看過《唐山大地震》，不知道地震的嚴重性。地震是多么可怕呀！還笑！在不知不覺中，我就來到了安全地帶—小廣場。我看到人還不多，就和我的好朋友呂皓月聊了起來。我對呂皓月說了我剛才的經(jīng)歷。呂皓月聽了，對我說：“是啊，虧他們還笑得出來！萬一地震真來了，他們逃也逃不出來了??！”我們聊了半天，孫教師來了，對我們說：“剛才有的同學竟然在收拾作業(yè)本和書籍。比如曹洪亮、李知謙等等，他們這樣做犯了很嚴重的錯誤。萬一真的地震來了，就應該第一時間跑出去，不應該在教室里逗留。”

同學們，讓我們一起做到“防災減災，防震減震”，共同學習防震意識吧！